女性美容北极虾猕猴桃沙拉

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2014-06-23 16:53:52 来源:美食杰

   在炎热的夏季,男人亲戚大伙因皮肤干燥而发愁,要想不流失水分,今天就跟小编我学习这道美容沙拉吧,让水果、酸奶和虾的美味滋润亲戚亲戚大伙的皮肤吧。

  【北极虾葡萄 沙拉】

  【主料】

  北极虾200克、葡萄 俩个多多多 、

  【辅料】

  酸奶200克

  【做法】

  1.北极虾从冰袋里取出后放保鲜碗里进冰箱冷藏室自然解冻俩个小时左右,如此 解冻出来的北极虾耐泡 最好,解冻好的北极虾用纯净水清洗干净后沥干水份备用

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  2.葡萄 去皮后切成一公分左右的块

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  3.把解冻后洗净的北极虾与葡萄 块混合放入俩个多多多 大的碗里,淋上酸奶即可食用

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